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Beitrag
Guten Abend,
heute habe ich keine Frage sondern ein Anliegen.
Wäre es möglich einen zusammenfassenden Beitrag zu machen, in dem für die wichtigsten Muskeln (v.a. Quads, Hamstrings, vielleicht Schulter, Brust und Latissimus, Wirbelsäule?)
standardisierte Mess – Setups beschrieben werden die leicht in der Praxis umsetzbar sind
(vielleicht mit und ohne Dynamometer) + die dazugehörigen Soll Werte die Menschen (je nach Alter, Geschlecht, etc.) erfüllen sollten?So wie ihr es z.B. in dem Beitrag: Krafttests für den Nacken -NORMWERTE
gemacht habt.
Ich weiß, dass ist viel verlangt und ich weiß auch gar nicht ob es für alles die Literatur gibt,
aber ich dachte, dass wäre sicher für alle ein großer Mehrwert.Vielen Dank wie immer für eure tolle Arbeit!
LG Martin
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2 Antworten
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Hi Martin,
wir hatten noch einen Beitrag zum Thema Rücken-Tests: https://www.physiomeetsscience.net/isometrische-testung-der-kraftausdauer-der-lumbalen-extensoren/
Ein weiteren Beitrag zu dem Thema kommt dann in den nächsten Wochen. Vielen Dank für die Anregung!
LG Tobias
Isometrische Testung der Kraftausdauer der lumbalen Extensoren
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Vielen Dank Tobias!
Freue mich sehr darauf!
Danke und LG
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